Taiji ist das physische und geistige Loslassen in eine wohlstrukturierte Haltung, in der sich die Faszien, Sehnen und Knochen neu ausrichten und zusammenwirken. Dadurch wird eine von außen einwirkende Kraft mühelos umgeleitet oder transformiert, wie zb. müheloses Stehen.

Der Affengeist (Mind) wird leise und sinkt in einen tieferen Zustand der Ruhe (Deep Mind).

In diesem Workshop entdecken wir das TUN im NICHTSTUN. Dies wird erreicht durch:

• Loslassen = Entspannung (Körper und Geist)
• Ausrichtung = Knochen, Bindegewebe, Intention nach oben
• Verwurzelung = Fußsohlen, Intention nach unten

Die äußere Bewegung steht im Hintergrund, wir wenden den Blick nach innen.
„Es beginnt in den Füßen…“ Lass Dich auf eine Entdeckungsreise ein.

Partnerübungen und Push-Hands sind ein unmittelbares Bio-Feedback-System, das uns 
rasch über Empfindungen (subtile Körperwahrnehmung) zur Erkenntnis (Erfahrungen vernetzen und integrieren) bringt.

Tag 1: Loslassen, Aufrichtung, Struktur. Füße finden, aufnehmen und ableiten von Krafteinwirkung. Im JETZT sein.

Tag 2: Wiederholung und Festigung. Wir gehen einen Schritt weiter, je nach dem Potential und den Wünschen der TeilnehmerInnen.

Mein Ziel ist es, Dir in diesem Workshop Erfahrungen und Erkenntnisse zu schenken, die Dich persönlich bereichern und auch in Deiner  therapeutischen Arbeit neue Impulse geben können.

Für jeden/jede, die diese Erfahrung interessiert, aber auch für TherapeutInnen, welche sich neue inputs für Ihre Arbeit mitnehmen wollen.